**柑和橘子的差别

**柑和橘子是有一定的区别，具体的区别如下：

1、**柑和普通橘子的口感上有些不同，一般来说**柑会更甜一些。

2、**柑的价格比一般的橘子更贵。

3、吃橘子比较容易引起上火，而**柑一般不会引起上火，具有橙与橘的双重优点。

4、**柑的皮比橘子会更薄一些，颜色亮丽光滑，是比较优质的水果品种。

**柑中含有丰富的膳食纤维，能够促进消化排便，而且**柑中含有丰富的维生素C，能够改善肌肤问题，让皮肤更加光滑细腻，具有美容的作用。**柑虽然好，但是也要注意适量食用，**柑中的丰富果酸，在空腹的时候会对胃黏膜产生一定的刺激，所以在空腹尽量不要食用，脾胃虚弱的人也要少吃，**柑的糖分含量是很高的，对于糖尿病患者来说，不宜食用太多，要慎重食用，注意**血糖，避免急速升高。

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