75岁老人可以用按摩器,但是不建议使用,如果只是单纯的保健按摩可以选择合适的按摩器适当使用,但是中老年人一定不要过分依赖它,更不能将其作为治病**,因为按摩器一旦使用不当,就会加重或诱发疾病。
通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。根据产生震动的原理不同,电子按摩器可分为电磁式和电动式两种。电动式按摩器由于震动频率较高,震动强度较弱,比较适宜于保健按摩及中老年人使用;而电磁式按摩器由于震动频率慢,震动强度较高,因而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。
老人身体机能逐渐退化,对外界刺激耐受力减弱,使用按摩器切忌强度过大、时间过长,身体较差的老人更要谨慎。应选择以局部肌肉或穴位按摩为主的仪器,按照说明书使用,时间一般别超过半小时。与按摩器相比,其实徒手按摩对老人来说是更好的选择,按摩者可灵活掌握力度,准确拿捏穴位。
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