桅子泡水的坏处

栀子的果实是一种中药材，有清热泻火、凉血解毒的功效，*时可以直接用来泡水喝，但是如果大量饮用的话，就会引起身体不适，造成不利的影响。因此，喝栀子茶的时候要注意以下几个事项：

1、不宜过量饮用

栀子花茶芳香可口，含有多种维生素、矿物质，有健胃消食、润肠通便、排毒养颜等功效，但要注意，其性寒凉，若长期过量饮用，可能会加重体内寒气，导致身体不适。

2、脾胃虚寒的人不适合喝栀子茶

栀子花性寒、味苦，具有清热解毒的功效，若脾胃虚寒者过量服用，可能会加重身体不适，导致腹痛、腹泻等症状。

3、腹泻患者不适合喝栀子茶

栀子花性质寒凉，且富含膳食纤维，有排毒通便的作用，若腹泻患者过量服用，可能会加重肠胃的负担，导致身体不适。

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