清新口气可以用下面四种小方法:
1、使用口气清新剂、嚼口香糖;
2、注意口腔卫生,饭后刷牙;
3、多吃蔬菜和水;
4、喝柠檬水。
经常口臭的原因:
1、口腔疾病引起的口臭
当口腔内有疾病,很容易会引起口臭的现象,比如牙周炎、牙龈肿痛、口腔溃疡、龋齿等,这些口腔疾病会导致大量的细菌在口腔内繁殖,所以口气一阵阵酸臭。
2、长期便秘引起的口臭
有些男性长期吃上火的东西,导致便秘严重,宿便经常积于肠内,使得腹气无法排出来,积攒在腹中形成酸腐气向上而行,形成口臭。
3、吃东西引起的口臭
很多食物,在吃完后短时间内在口腔内留下气味,像大蒜、韭菜、洋葱等,吃完后口腔内气味很重;经常抽烟喝酒的人,口臭的现象也比较严重。
4、肠胃疾病引起的口臭
肠胃疾病会引起口臭的现象,主要原因是肠胃不好,使得消化道内存在大量的细菌,这时肠胃蠕动能力差,使得废气无法正常排出,反而上逆而形成口臭。
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