体围指的是什么

体围指的是人身体的围度，包含胸围，腹围，腰围，腿围，臀围。

下面科普关于体围的相关知识及测量方法：

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

体围的测量方法：

胸围：上胸围：除去上身所有的衣物，然后上身前倾45度，将软尺圈在胸部慢慢收紧，注意不要挤压**，这样测量的就是胸围数据。下胸围：站直身体，正常呼吸，将软尺绕**下部身体一圈，注意不要过松也不要过紧，贴一圈测量。

腹围：测量腹部最突出的部分，参考标准位置为肚脐以下3指的地方。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。

臀围：直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀部最突出部位量出臀围。

大腿围：两腿分开与肩同宽，用力均匀、*行的站立，然后在大腿根下3厘米处水*的（呈圆圈形）进行测量。

小腿围：站姿，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿肌肉最粗处的围度。

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