女性泡澡要注意哪些问题

女性可以尽量选择用温水洗澡，水温大概在40到50摄氏度是最为合适的，洗澡的时候可以适当的加入精油或者食盐，能够有效帮助身体消除疲劳、赶走疲惫。但同时，泡澡时需要注意的问题也有很多。

1. 餐后不能立即洗澡。饱餐后不能立即去洗澡，因为此时身体处于饱食状态，在这时洗澡会严重影响体内食物的消化吸收，容易造成低血糖或者供血不足等症状。

2. 剧烈运动后不可立即洗澡。在剧烈运动后人体会通过毛细孔产生大量的汗液，如果在此时洗澡，则会刺激血管、阻碍血液循环，极易引发心脏和脑部的健康问题。

3. 经期不宜洗澡。生理期最好不要洗澡，更不能选择盆浴。由于生理期间女性的**内膜会脱落，大量血液流出，这时如果盆浴会导致更多的细菌和病菌进入女性的**，容易影响健康。

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