脚被踢伤了怎么办

现在很多人喜欢踢足球，踢足球的过程中容易导致脚被踢伤，那么脚被踢伤怎么办呢？

脚被踢伤往往是脚踝部位的扭伤，是比较常见的，虽然不是很严重的病，但是影响到人们的生活和工作，应该采用积极有效的治疗方法。被踢伤后一般需要局部清洗消毒，注意休息，加强营养，注意保护患处，不做剧烈活动，不要长时间站立，睡觉时抬高患肢，使脚部血液回流畅通，有利于消肿，可以口服舒筋活血片、三七伤药片等活血化瘀药物，但要在有经验的医生指导下服用，必要时去正规医院进行检查确定，并进行针对性的治疗。*时还要注意饮食，忌口不要吃辛辣食物，注意休息，注意保暖，这样对踢伤是有帮助的。

脚被踢伤应该采用积极有效的治疗方法，要多注意休息，加强营养，注意保护患处，不做剧烈活动等，这样有利于踢伤的恢复。

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