七步洗手法的目的和作用

七步洗手法的目的是清洁双手，**手上的灰尘、污垢以及大部分的细菌，其作用是为了减少传染病的传播概率，远离细菌，预防疾病。手是人体接触细菌最多的部位，大多数细菌疾病都能通过脏手来传播，所以定期**手是十分重要的。

七步洗手法的步骤如下：

1、首先用流水湿润双手，然后涂抹洗手液或者是肥皂，掌心相对手指并拢在一起并相互揉搓；

2、手心对手背沿着指缝揉搓，双手交换进行；

3、掌心相互贴合，然后双手再度交叉相互揉搓；

4、将手指关节弯曲，然后以半握拳的姿势把指背放在另一手掌心揉搓，双手交换进行；

5、一只手握着另外一只手的大拇指顺时针旋转，清洗完后再交换重复此动作；

6、同样将手指关节弯曲，然后把指尖合拢在另外一只手的掌心中揉搓，清洗完后再交换重复此动作；

7、一只手握着另外一只手的手腕处开始旋转揉搓，双手交换进行。

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