血液中油脂高怎么办

血液中的油在医学上的专业名称便是油脂，肥胖患者或者饮食过于油腻的患者的油脂便比常人更为旺盛。因此由此来说油脂高并不是一件健康的事情，日常生活中需要**油脂。

油脂的产生：身体摄入大量油腻的食物，但是身体机能却无法代谢足够多的脂肪，导致没有被代谢的脂肪堆积在血液中，从而引发高脂血症的产生，与此同时高脂血症的并发症包括：血管堵塞、狭窄、高血压，还有可能间接导致脑梗塞和心肌梗死等疾病，因此**油脂的*衡是维护身体健康的重要途径。

治疗方法：建议口服血脂*，日常生活中多吃蔬菜水果，尽量少食油腻类食物，适当进行身体锻炼，比如长跑、跳绳、登山等等，可以达到有效减脂，尽可能保持健康规律的生活作息，尽量不要喝酒，方可降低体内的脂肪含量。

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