蒲菜是什么东西

蒲菜是一种很普通的绿叶蔬菜，不过人们对于蒲菜不是很了解，那么蒲菜是什么呢？

蒲菜属香蒲科，又名深蒲、蒲荔久、蒲笋、蒲芽、蒲白、蒲儿根、蒲儿菜，为香蒲科多年生植物香蒲的假茎。它是一种营养丰富的蔬菜之一，它含有人体所需的氨基酸和矿物质，而且食用的方式也是有很多的，比如说炒着吃，煮着吃等。下面给大家介绍一下蒲菜的做法：

首先准备食材：蒲菜、开洋、蒜泥、红椒丝、精盐220克，葱姜汁35克，干淀粉80克、油适量、鸡精适量等等。

蒲菜的做法：蒲菜剥去硬壳，切除根部，嫩的叶状部分切段，实心处剖开，切段。开洋用温开水加少许黄酒发胀后，倒掉水待用，热锅，滑油，蒜泥煸香，放入开洋煸炒几下，蒲菜下锅一起煸炒。加适量汤水，加咸鲜，小火略微煨一下，汤水滚即可起锅装盆。

蒲菜属香蒲科，为香蒲科多年生植物香蒲的假茎，食用营养价值是比较高的。

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