怎么区分板栗和马栗

具体区分方法：

1.看壳。最大的特点就是马栗的壳外表没有乱刺，而栗子外壳都有长而密集的刺。记住：外壳像小刺猬的才是能吃的正常栗子！而且马栗的壳明显比栗子厚，且马栗子壳内层有较明显的肉质化，而正常栗子的是木质化且干燥的壳。

2.马栗比较圆润（因为一个壳里面就掉出一颗马栗，极少状况会有两个）。正常栗子是一个壳里面2~4个，少数是1个，所以正常栗子多有1面或者两面是扁的然后有分明的棱角，而马栗子圆滚滚。虽然以上特征不是一定的，但是基本可以区分了。

板栗和马栗非常相似，马栗是七叶树 （Rosskastanie）的果实，此树的学名Aesculus hippocastanum，在美洲叫鹿瞳，**叫天师栗或猴板栗。欧洲七叶树，其果实马栗看起来跟板栗差不多，很容易被**吃货误食。马栗的提取液具有强力消浮肿的作用，能够舒缓疲倦的肌肤，对于舒缓、活络及帮助肌肤新陈代谢都有非常好的效果。

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