生活中哪些是电离辐射

很多人担心电离辐射的危害，生活中有哪些电离辐射？*时所用的诊疗设备，比如X射线机是普遍为人所知的辐射源之一。也是人工电离辐射种类之一。*时摄入的空气、食品、水中都会含有微量的辐射物质。这里指出，含有的是微量。你或许发现，辐射几乎无处不在，避免是不可能的。室内辐射尤其是氡，跟室内装修材料有极大的关系。材料的放射性辐射范围广、时间长。消除较为困难。因此建议，装修时尽量避免大理石等放射性材料的使用，在天气状况良好的情况下，加强空气流通。

根据科学统计显示：来自天然辐射的个人年有效剂量全球*均约为2.4毫希沃特，其中，来自宇宙射线的为0.4毫希沃特，来自地面γ射线的为0.5毫希沃特，吸入（主要是室内氡）产生的为1.2毫希沃特，食入为0.3毫希沃特。1.8毫希沃特是国际安全标准。根据数据经验，建议减少室内氡是有效防护辐射的重点。

电离辐射在人体**内**能量，导致细胞**或损伤。在少量剂量下，它并不能造成伤害。在某些情况下，细胞并不**，但是变成非正常细胞，有些为暂时，有些为永久的，那些非正常细胞甚至发展为癌变细胞。大剂量的照射将引起大范围的细胞**。在小剂量的照射下，人体或部分被照器官能存活下来，但是最终导致癌症发病率**增加。

电离辐射对于自身伤害很大，面对生活中这些电离辐射，一定要注意做好电离辐射的预防工作，要注意做好自身的护理工作。

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