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跳绳收纳的缠绕方法

1、找到需要缠绕、打结的绳子,要粗一点的,首先将绳子对折。如果是很细的绳子,直接绕成团就好了。

2、取绳子对折后的中间那头,往回折一段用于绕线,不要折太短,否则不够绕线,折回差不多四分之一(即总绳长的八分之一)就好。

3、将离顶点一个拳头的地方,作为开始绕绳的起点,左手握紧绳子,用右手开始绕线。

跳绳收纳的缠绕方法

4、绳子绕到左手的背面时,要用新绕的线圈,压住之前的绳子,绕绳的时候要拉紧一些, 松松垮垮是绕不成的。

5、每次绕绳子到背面时,都要用左手大拇指,稍用力按住刚绕过来的线圈,这样绕出来的绳子才会紧实。

6、绳子的剩余长度不多时,就不用再绕了,用右手将余绳,穿过下面的洞。

7、最后就是一手按住上面绕过的线圈,一手拉一下绳子尾巴, 拉紧后绳子就打好结了。


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初心不变-EXO
(0)赞
2022-07-22 12:50:48
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