包菜是发物吗

人的体质不一样，所以对于人体来说对于疾病的抵抗也不同，对于一些疾病来说人们不能够食用属于发物的食物的，如果误食的话会使自己的疾病加重，严重的危害到人体的健康，是很不利于自己的病情恢复的，那么包菜是发物吗?

发物是指一种有刺激性特别容易诱发疾病的食物，发物多为含有某些激素、异性蛋白以及刺激性很强的食物，这些食物能够引起人体机制亢进或代谢絮乱，还会引起变态反应性疾病复发和炎性感染扩展等，食用这样的食物对身体的健康是极不利的，身体有病的话最好少食用发物。

包菜不是发物，包菜中含有丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等营养成分，包菜是价值很高的营养食物，包菜具有很好的养颜驻颜、促进身体生长发育、消炎、杀菌等功效，对于人体来说是很好的营养食物，能够改善人体机能，增强人体免疫力等，多吃包菜对人是很有帮助的。

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