油炸薯条有什么危害

生活中人们常常会食用的食物特别的多，随着时代的发展，**美食开始进入到人们的生活中来，像汉堡、披萨以及油炸薯条等都是**独具**的食物，而油炸食品的过度摄入对于人体的健康是非常的不好的，那么油炸薯条的危害是什么呢?

油炸薯条是土豆条经过炸制而成的一种美味零食，常常在各个快餐店都有出售，而且炸薯条常常会和芝麻椒盐或者番茄酱一起食用，一起搭配食用的话更加的具有独特的口味，油炸薯条的口感比较香脆，所以人们比较的喜欢，对于家庭制作来说也是非常简单的，所以现在好多人也开始了自己进行薯条的制作了。

油炸薯条的危害是容易发胖，炸薯条中含有不易被人体消化吸收的反式脂肪酸，反式脂肪酸由于不容易被人体吸收，所以就会在人体的腹部积累起来，从而让身体肥胖起来，对于喜欢吃油炸薯条的人就会很容易的引起肥胖了，所以还是减少食用的好。

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