体重指数怎么算出来

体重指数的计算公式是：体重指数BMI＝体重（kg）÷身高^2（m），也就是用体重的公斤数除以身高米数的*方就可以得出体重指数。体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，**体重指数的数值低于18.5kg/㎡为过轻，18.5-23.9kg/㎡属于正常，24-27kg/㎡属于过重。

体重指数是我们衡量自身体重标准的重要依据，是评估身高体重比例的参考指数。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以美感。

所谓体重就是人体各器官、骨骼、脂肪等**和体液的总重量，在骨骼、体液各方面基本相似的情况下，人与人间脂肪的多少则成为胖瘦的主要原因。体重指数因国籍、年龄不同而不同，我国成年人以18.5-23.9为正常值。

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