体碱苏打水的用途

水是生命之源，在人们的生活中水资源是不可缺少的，当然水的种类也非常多，有各种的茶水、果汁、饮料等等，介绍一种常见的饮品体碱苏打水，可能很多朋友也喝过，从周围人的口中提到的都是体碱苏打水的优点。但是客观角度说，体碱苏打水的用途究竟是什么呢？

体碱苏打水作为一款新入市场的苏打水，凭借其高科技处理水技术及水源的优质被很多人认为是比苏打水更养生的水，体碱苏打水是一种PH为碱性的水，喝多了将会导致体内酸碱不*衡，尤其是对于肾脏功能不是很好的朋友来说，还容易导致碱性中毒，长期的积累还会引起呕吐恶心等症状，苏打水喝多了也会影响骨骼的发育，而且市场上很多苏打水是含很多糖分的，所以喝多了也会导致肥胖。

苏打水如果是弱碱性的，在短时间内不要大量的饮用，一次性饮用350毫升，足够身体所需即可，一天最多喝两三瓶，每次最好分开饮用，这样就不会有什么问题啦。

体碱苏打水的作用就是补充体内的碱元素，改变酸性体质，但是苏打水也不能多喝，喝多了可能会导致碱性中毒、恶心呕吐、肥胖等不良影响。

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