胆故醇是什么意思

有时候，由于某些人身体不舒服，就会去医院体检，检查完之后，有的拿到的体检报告上会显示“胆固醇偏高”。那么胆固醇是什么意思呢，这种情况严不严重？下面就简单介绍一下胆故醇的含义。

对于高血脂人群来说，**饮食中胆固醇的摄入是**血脂异常的重要措施。那么在日常生活中，我们更应该对含有大量胆固醇的食物引起高度的重视。胆故醇高的人，在饮食上一定要注意，有些东西是不能多吃的，比如蛋黄类、动物内脏、奶制品类、动物骨汤等等。这几种胆固醇高的食物我们尽量少吃，除此之外，我们可以多吃一些不含胆固醇或者胆固醇含量较低的食物，比如谷类、蔬果、豆制品等几乎不含胆固醇，瘦肉等胆固醇含量较低。

胆故醇的意思：胆故醇是机体内主要的固醇物质，也是人体**细胞所不可缺少的重要物质。

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