成年人的正常体重指数的值是多少

人体的健康是人们一直关注的问题，然而现在人们生活水*的提高以及各种应酬的增多，成年人的体重也变得不可控起来，现在的人们体重普遍偏高，对于人体的健康是很不利的，那么成年人的正常体重指数的值是多少呢?

人体的体重指标影响了一个人的身体健康，往往一个正常体重的在身体素质、抵抗能力上都比较的强，能够更好的抵御疾病的入侵，而肥胖则会造成一系列疾病的发生，严重的对人体的健康不利，现在的社会中人们肥胖已经成为一种现象，合理的**体重已经变得尤为重要。

成年人的正常体重指数的值是在人体标准体重的百分之十的范围内，一般国际都有标准体重的计算方法，人们的体重在标准体重的百分之十中就属于正常，一般这个时候的人体各个机能都能够很好的工作，是人体最为健康的一个状态，所以**自己的体重保持在正常体重范围中更加的有利于人体的健康。

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