青花鱼就是鲐鱼,鲈形目,鲭科,鲐属。青花鱼体粗壮,头大,前端尖细,呈纺锤形,尾柄结实。尾鳍基部每侧有纵隆起嵴两个。眼睛大,位置较高,并且有发达的脂眼睑。上下颌等长。牙细小,上下颌齿各一行,鱼身侧线明显,拥有两个背鳍,鱼身整体呈青蓝色,表面有不规则深蓝色横纹或斑纹,斑纹延伸到侧线下方。
青花鱼是海洋洄游性上层鱼类,游泳力很强,速度比较快。分布于北太*洋西部,**、朝鲜、**及***远东地区,最北可达鄂霍次克海。
绝大多数青花鱼体粗壮微扁,呈纺锤形,一般体长20~40厘米、体重150~400克、头大、前端细尖似圆锥形,眼大位高,口大,上下颌等长,各具一行细牙,犁骨和跨骨有牙、体被细小圆鳞,体背呈青黑色或深蓝色。
青花鱼的热量较低,味道鲜美,属于富含不饱和脂肪酸的食物,常食可降低胆固醇,减少动脉硬化的危险。青花鱼的肉质紧实,可耐久煮,所以能盐烧、煎炸或清蒸成菜,尤其烹调时加入柠檬汁,既可以提升鲜味,又可除腥消腻。
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