·拆掉床上用品。开始清洁床垫前，必须把盖在床垫上的所有床品拿走，先拿走最表面的一层床品，比如普通枕头、抱枕、被子、 毯子、毛绒玩具等。移开枕头时，顺便把枕套也拆下来，扔进洗衣篮。
·拆下床单。一旦枕头、被子，以及装饰性用品从床上移开后，就该把罩住床垫的床品拆下来，这层床品包括盖单、床笠、床垫保护套等。
·洗涤床上用品。建议在清洁床垫的同时，把床单、被子和枕套也都扔到洗衣机里清洗，洗涤床上用品时，必须事先阅读水洗标签，按照指示操作。只有在洗涤和烘干时选择最高的水温和烘干温度才能将床品中隐藏的细菌和螨虫杀死。
·吸尘。清洁床垫的第一步是吸尘。吸尘能够除去螨虫、灰尘、死皮，以及其它床垫上的细屑，把宽头刷连接到吸尘器的吸头上，一边刷，一边吸去床垫表面的垃圾，用清洁家具软垫用的长吸嘴清洁床垫缝隙、边角、侧面，以及周围的包边。
·处理刚溅到床垫上的液体。如果有液体不小心溅到床垫上，用冷水把干净的抹布浸湿，拧干后轻轻吸走床垫表面的液体，不要用力摩擦，那样会把液体推到床垫深处，不停地按压，直到液体被彻底吸干。
·局部去污。把30毫升双氧水和15毫升洗碗液倒入小碗中混合，用勺子把混合液搅出泡沫，用一把旧牙刷蘸上混合好的清洁剂，在污渍部位轻轻地刷，最后，用干净的湿抹布擦去多余的清洁剂。
·用生物酵素清洁剂除去生物污渍。把适量生物酵素清洁剂喷在干净的布上，然后轻压床垫，直到酵素被充分吸收，等待15分钟后，用同一张抹布吸去污渍，最后用浸湿冷水的干净抹布吸去床垫上残余的污渍。
·把小苏打撒在床垫上。污渍**干净后，就可以清洁整张床垫，去除异味，需要把大量小苏打撒满整张床垫的表面，要想床垫闻起来气味清新，把5滴喜欢的精油加入小苏打，搅匀后再撒在床垫上。
·给小苏打充足的时间吸收异味。小苏打至少要在床垫上静置30分钟，充足的时间才能确保小苏打有效地瓦解酸性物质，吸收异味以及之前清洁时残留在床垫里的液体。
·再次吸尘，晾干床垫。小苏打吸收的酸性物质、异味、液体也会同时被吸尘器吸走，装上刷头和长吸嘴，彻底吸走藏在缝隙、角落、线缝，以及周围包边里的小苏打，床垫清洁干净后，下一步就是等待残余的液体彻底蒸发。
·旋转床垫或翻面。可以把床单翻面，睡在原来的背面上，如果床垫有规定正反面，那就把床垫转动180°，这样做可以避免床垫表面的磨损不均匀。为了确保床垫磨损均匀，每使用3个月到6个月就要转动一次床垫。
·使用床垫保护罩。床垫保护罩是塑料材质的，能起到保护床垫的作用。把保护罩套在床垫上。套好后拉上拉链，这样就不怕床垫被液体、灰尘、污垢弄脏，或者藏有臭虫。
·铺床。当所有清洁步骤完成，床垫彻底晾干，并旋转或翻面后，就可以把干净的床上用品铺上去。先套上床笠，接着是盖单，套上枕套，把枕头放回床头，盖上被子、毯子，以及其它装饰性床品。
·一旦枕头、被子，以及装饰性用品从床上移开后，就该把罩住床垫的床品拆下来，这层床品包括盖单、床笠、床垫保护套等。
·如果有液体不小心溅到床垫上，用冷水把干净的抹布浸湿，拧干后轻轻吸走床垫表面的液体，不要用力摩擦，那样会把液体推到床垫深处，不停地按压，直到液体被彻底吸干。
·床垫保护罩是塑料材质的，能起到保护床垫的作用。把保护罩套在床垫上。套好后拉上拉链，这样就不怕床垫被液体、灰尘、污垢弄脏，或者藏有臭虫。
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