·遇到雪崩时，应当努力向上坡走，能一定程度上降低被埋在雪深处的可能性。
·接着跑到雪崩方向的侧面。不管雪崩是在上坡发生还是下坡发生，都需往侧面跑，因为最中心的雪崩情况最严重，雪量最大。
·扔掉重物。遭遇雪崩时，应扔掉背包、滑雪杆等随身物品，尽可能减轻自身重量，才能尽快逃离雪崩现场，需要注意的是无线电接收器、探测仪、铲子等救生设备不能扔，搜救者会根据接收器等设备确认位置。
·如果无法避开雪崩，可以选择抱住大石块或结实的树木，即使受雪崩影响，人被拖走，也可以起到减缓冲击速度的作用。
·辨别方位。如果被雪掩埋，应举起一只手臂，举过头顶，因为被埋后，无法辨清方向，如果埋得不是很深，或者可以确定哪个方向是上面，同时给搜救者提供信号，使自己更容易得救。
·帮助自己呼吸。雪崩停止后，如果被埋在较深的地方，很难靠自己爬出来，只能尽量延长呼吸时间，在自己口鼻处用手或铲子挖出提供呼吸的空间，可以让自己多撑一段时间，避免窒息，等待救援。
·节省空气和体力。雪崩停止后，如果埋得不深，听到附近有人，可以尝试呼救，但如果他们听不见，切勿过度浪费体力及空气。
·携带救生设备。具体包括雪崩探测仪、接收器、铲子、头盔、滑雪气囊等，接收器会发射被埋地信号，探测仪能检测到信号所在方位，小铲子用来挖雪，头盔可以降低雪对头部造成的冲击，滑雪气囊能保证尽量停留在雪表面，防止自己陷至深处。
·接受雪崩求生培训。在前往雪崩多发地旅行时，应接受雪崩自救及互救培训，尽可能保证自身安全。
·遇到雪崩时，应当努力向上坡走，跨过雪崩的缝隙，并且往上坡走，还能一定程度上降低被埋在雪深处的可能性。
·如果无法避开雪崩，可以选择抱住大石块或结实的树木，即使受雪崩影响，人被拖走，也可以起到减缓冲击速度的作用。
·雪崩停止后，如果埋得不深，听到附近有人，可以尝试呼救，但如果他们听不见，切勿过度浪费体力及空气。
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