第一、 准备适量新鲜的秋葵,秋葵越嫩越好,用清水洗去表面的细小绒毛;再准备一个鸡蛋备用。
第二、 将鸡蛋打入碗中,放入适量淀粉,再加入适量盐,打散,加入淀粉,可以让炒出来的鸡蛋更加滑嫩,口感更好。
第三、 炒锅中放入适量油,油热后,将鸡蛋倒入锅中,炒香,盛出备用,注意,鸡蛋尽量不要炒老,否则影响口感。
第四、 将秋葵切片,秋葵切片后,形成天然的五角星,特别好看,炒锅中放入适量油,油热后,将秋葵放入锅中,翻炒一会儿,炒至秋葵变色。
第五、 加入适量盐和生抽,生抽不仅可以提鲜,而且可以让菜肴的色泽更加好看。
第六、 将炒好的鸡蛋倒入锅中,和秋葵一起翻炒一下,鸡蛋中已经放过盐了,所以一定要后放。
第七、 加少许清水,防止粘锅,慢慢的将汤汁再收一下。
第八、 炒好之后出锅装盘,再准备适量小葱,**后,撒在上面,就可以吃了,美味营养,真是太好吃了。
人生就是壹列開往墳墓的列車,路途上會有很多站口,沒有壹個人可以至始至終陪著你走完,你會看到來來往往上上下下的人。如果幸運,會有人陪你走過壹段,當這個人要下車的時候,即使不舍,也該心存感激,然後揮手道別,因為,說不定下壹站會有另外壹個人會陪你走的更遠。
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