第一、 物化肉买回来之**洗干净,切成正方形的肉块。
第二、 锅里烧开水,把肉块放进去焯水,肉块变色捞出来放进冷水中清洗控干水分。
第三、 电放锅或者电饭煲,亦或是高压锅都可以,里面加上姜片、葱段、大蒜瓣、八角、桂皮以及香料,加上白糖,要多一些,加上生抽和一勺子老抽,再加上清水,可以适当加几个红辣椒。
第四、 把肉块放进去,按下蒸煮健,电饭煲自动工作,一般半小时后***就做好了,再蒸煮十分钟,让锅里的汤汁收一下,撒点葱花出锅。
我们的故事里,快乐是可以练习的。学着不强求,学着深藏。适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼,就是记性太好,记住了那些不该记住的东西。所以,记住快乐的事,忘记令你悲伤的事。
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