第一、 准备适量花生,用清水泡水一夜,可以晚上睡觉前泡起来,早上起来就可以用了。再准备适量枸杞子,用清水泡一下。
第二、 锅中放入适量水,准备适量花椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,锅中烧开水,然后将大料放入锅中,先煮五分钟,然后将泡好的花生倒入锅中。
第三、 盖上锅盖,水开后转小火,煮30分钟左右,花生煮熟以后,可以在锅里再闷一会儿,然后出锅备用。
第四、 准备一根黄瓜,将黄瓜浸泡在盐水中**,然后用刀拍一下,切成小块备用。
第五、 将切好的黄瓜和煮好的花生米放在一起,将泡好的枸杞子也放在上面。
第六、 准备适量蒜,剥去外皮,切成碎末,放在盘中。
第七、 根据自己的口味,放上适量盐,鸡精,五香粉,生抽,陈醋,香油,喜欢辣的,还可以放上一些辣椒油。
第八、 所有的调料都放好之后,搅拌均匀就可以吃了,美味营养,好看又好吃,家里人都特别喜欢。
在生活中要学会不慌不忙,让自己找到*衡,张弛有度、劳逸结合、积极奋斗才能提高生活质量,把生活当成旅行,幸福感如鱼得水。不要一味追求高速,让心态慢下来,静静去感受生活,享受生活带来的所有感觉。
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