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泰拳肘击有哪些技巧

第一、 前摆肘
前摆肘最大的好处就是可以让你有充分发挥的时间和距离,而且前*摆肘一般是力量比较大的,具体做法可以自行查一下,个人建议最好有教练教你,不然,你的姿势肯定不正确。

第二、 后摆肘
后摆肘需要注意,练习的时候头不要来回晃动,而且要用胳膊肘部的力量,步伐也要一致,具体做法让教练或者师傅教你吧。

第三、 前砍肘
砍肘主要分为前面和后面。前面砍肘一般是加大打击的力度,如果对方正在对你不轨,或者你正在被侵害,这一招可以让你快速致胜。

第四、 后砍肘
后砍肘可以让你进行防御,为你再次出击做准备,后砍肘的时候需要特别注意头部,不然,你头部受伤可能就是致命的伤害。


在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以耐心点,给好运一点时间。"如约而至"是个多么美好的词,等的辛苦,却从不辜负。

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달다사슴
(0)赞
2022-05-10 21:29:35
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