运动会注意事项
第一、 运动员不能佩戴手表、钥匙等参赛，以免伤到自己和别人。
第二、 赛前运动员可以做一些热身活动，提高肌肉的韧性、灵活性，防止肌肉拉伤。 
第三、 运动员不要空腹运动，最好在赛前半小时喝点葡萄糖，或者吃三片维生素C，保持体力。 
第四、 赛后不要立即停下来，也不要立即去洗冷水澡。适当走动走动，给人体缓冲的机会，赛后一个小时后可以正常洗澡或进食。 
人生若只如初见。那些美好，咋一看去，笑靥如花，玲珑剔透，完美无暇，可谓赏心悦目，养眼怡神。不曾料，那太过闪亮灼人的外表，难免也会隐着无法抗拒的毒，藏着让人难以置信的背叛与冷酷。
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