新手如何练习篮球
第一、 零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练**右手均衡训练运球。
第二、 其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。 
第三、 关于投篮，对于零基础新手来讲先需要长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆，养成良好的投篮姿势，才能提高命中率。 
第四、 新手还可以通过进行横向有阻力移动、正面力量对抗等方法来提高防守，注意培养防守意识。 
暗恋是冬日里开放的花朵，傲然屹立，没有绽放于百花之中，却也耐人寻味。因为年少，因为不勇敢，因为没有**，所以，暗恋在摇篮里夭折。不能说她是最美好的感情，但绝对是最纯洁、最真诚的。她不像爱情一样有欲望、想占有，只是默默地喜欢，悄悄地关注，因为喜欢，所以喜欢。这就是简简单单的暗恋。
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