怎样做营养美味的包菜炒胡萝卜
第一、 准备适量包菜，切成细丝，用清水**，沥干水，再准备适量红萝卜，**后擦成细丝。 
第二、 炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片爆香，然后将包菜丝放入锅中，翻炒均匀。包菜很容易熟，炒至变软就可以了。 
第三、 根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。 
第四、 将准备好的胡萝卜丝倒入锅中，与包菜一起翻炒均匀。 
第五、 放入适量生抽，陈醋，搅拌均匀，生抽可以让香味更浓，陈醋可以提鲜。喜欢爽脆口感的，可以提前放醋。 
第六、 准备适量枸杞子，用清水泡开，撒在上面，可以翻拌一下，让枸杞子沾上菜香。 
第七、 出锅装盘，就可以吃了，即使是普通的食材也能做出非常棒的口感，只要用心，家里人都会非常喜欢的。 
谁以为穿过黑暗就是黎明？如果那是一条永无止境的黑暗隧道，即使耗尽一生也无法看见光明。
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