安全感缺失怎么办

1、获得心灵的*衡，在恋爱中缺乏安全感，很可能就是觉得自己不够好，没有自信，才会担心会被抢走。

2、要培养自己的安全感就要建立自信，学会提升自己，能正确认识自己，看到自己的优点。

3、当对自己的肯定和欣赏越来越多时，就不会再缺乏安全感了，打破从前的惯性，安全感是自己给自己的，要打破从前的惯性。

4、不再粘着别人，减少联系的频率，不再伸手索取等，养成自立的习惯，安全感会一点一点建立起来。

小桃枝下试罗裳，蝶粉斗遗香。轮碾*芳草，半面恼红妆。乍暖，日初长，袅垂杨。双舞燕，万点飞花，满地斜阳。—明。陈子龙《诉衷情。春游》

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