榨西瓜汁教学

1、500g能榨一大杯，我每次都榨很多，取一个大西瓜的一半或者四分之一左右，一次可以多榨一些，装入凉杯中放冰箱冷藏，随时随地都可以喝到冰爽的西瓜汁。

2、用小勺挖出瓜肉，去掉瓜子，如果用破壁机可以不去掉瓜子，直接磨碎了还能补钙呢。我比较懒选用手持电动料理机处理的，方便快捷，不过没有破壁机口感好。

3、放入料理杯中。

4、启动电源直接榨汁。

5、然后倒入杯中。如果做给小朋友喝还可以加点冰糖，增加甜度和营养，也可以与其他水果一起榨汁，营养更丰富，味道更甜美，总之可以随自己的喜好调整各种食材。

不言而喻的悲凉，侵蚀了我所有的一切。

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