1、首先,准备好自己喜欢吃的水果,清洗干净之后给他捣碎,也可以用的榨汁机。
2、然后,再加入一杯酸奶。
3、再加入一勺这个蜂蜜,搅拌均匀。
4、再将它倒入一个容器里面,上面盖上保鲜膜。
5、放入冰箱之后,冷藏两个小时,再拿出来,搅拌均匀。
6、搅拌均匀之后,再次压扁压扁之后再次盖上保鲜膜,放入冰箱里,再冷冻1到两小时,再拿出来就可以吃啦!
一霎时,雨点连成了线,"哗"的一声,大雨就像天塌了似的铺天盖地从天空中倾泻下来。狂风卷着暴雨像无数条鞭子,狠命地往玻璃窗上抽。只见北海怒涛翻滚,咆哮奔腾。骤雨抽打着地面,雨飞水溅,迷潆一片。
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