营养海鲜粥做法是什么

1、准备海蟹一只，准备生姜汁和糯米别用。

2、准备干贝和鲜虾，糯米淘洗干净放入锅中，加入足量清水，放入生姜汁和芝麻油，开火煮粥。

3、将螃蟹仔细的清理干净，拆分成小块。

4、将拆好的螃蟹放入锅中，加入适量清水，放入玖顺生姜汁煮，煮熟的螃蟹捞出备用。

5、干贝**泡发备用，将干贝放入锅中。

6、将煮好的螃蟹放入粥中，最后放入大虾，加入适量食盐和白胡椒粉调味，关火即可食用。

有生命的日子，每一天都应该是崭新的自己，无论道路坎坷或曲折，都应该在有生的日子里好好珍惜。人生的路，没有****，即使脚下的路程在怎么艰辛，生活还得依旧继续，道路还得依旧行走。

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