苦瓜炒木耳可以吃吗

1、可以吃。步骤：苦瓜**，去掉种子，对半切块，斜刀切成片。木耳提前泡发**。
2、锅中加入适量油爆香蒜。把瘦肉放入翻炒，炒至瘦肉变白，淋适量生抽。
3、把苦瓜、木耳倒入翻炒均匀，待苦瓜变软加入适量盐、少许鸡精、一勺白砂糖。最后出锅前淋适量生抽翻炒均匀即可。

深厚的夜色像是一朵绽放的黑色郁金香，繁星闪烁，光芒像是凝固千年的泪水，闪烁着琉璃的光泽。曼珠沙华与夜色一起连绵着，直达天际。

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