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走路站着哪个耗体力

根据人体构造学,人体站着的时候双腿一直在承受身体的重量,腿部肌肉得不到休息,很容易劳累,而在走路的时候会不时地抬腿,可以使腿部肌肉得到适量的休息,另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环,有利于新陈代谢,就不会感觉那么累了。所以,站着不运动,肌肉没有活动,腿部总是在受力,就感觉到费劲。而如果你假如需要长时间站立的话,适当抬腿活动活动,能帮你缓解一下疲劳。


当你爱上一个人时,总想时刻和他黏在一起。总想每一分钟都和他聊天。总希望他每一秒都在想念你。所以,相爱的人,一定是时常腻在一起的。甚至连工作,都会被暂时丢到一边。这就是判断对方是否爱你的最好标准。

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2022-02-01 07:14:46
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