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什么东西可以降火

1、莲子汤:有良好的降心火功效,可以用来治疗由于心火旺盛而导致的心烦、易怒等疾病。

2、猪肝:猪肝有降肺火的功效,可以用来治疗肺火旺盛造成的干咳无痰。

3、绿豆粥:绿豆粥有去胃火的作用,用来治疗胃火旺盛而导致的便秘、腹胀。

4、冰糖雪梨水:有降肝火的功效,用来治疗由于肝火旺盛导致的头晕目眩。

清热败火的食物种类有很多,蔬菜类有:番茄、黄瓜、芹菜、苦瓜、冬瓜等;水果类有:香蕉、樱桃、石榴、梨等;鱼类有黑鱼、鲫鱼、泥鳅等;肉类有兔肉、田鸡、鹌鹑、羊肉、狗肉、猪肝等,豆制品有豆腐、绿豆、豆芽、黑豆等。

降火食品:

1、萝卜,萝卜具有顺气的功效,可以用于治疗气郁上火。

2、苦味食物,苦味食物可以用于降实火,这类食物有苦瓜、苦菜等。

3、清热解毒的食物,这类食物不仅可以降实火,而且还有消炎的功效,例如番茄、黄瓜、菱角、豆腐等。

4、具有凉血作用的食物,这类食物有莲藕、玉米须、芒果、木耳等。


无望楼里写红尘,淡写人生不情真,泪洗凡别两渺茫,一别人间变是非。

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baby萌萌哒有可爱
(0)赞
2022-06-10 06:52:20
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