可以。但需要严格**摄取量,避免对身体造成伤害。石斛具有一定的助湿效果,如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
服用石斛能够很好的增强身体免疫力,同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。
鲜石斛:呈圆柱形或扁圆柱形,长约30cm,直径0.4~1.2cm。表面黄绿色,光滑或有纵纹,节明显,色较深,节上有膜质叶鞘。肉质多汁,易折断。气微,味微苦而回甜,嚼之有黏性。
金钗石斛:呈扁圆柱形,长20~40cm,直径0.4~0.6cm,节间长2.5~3cm。表面金黄色或黄中带绿色,有深纵沟。质硬而脆,断面较*坦而疏松。气微,味苦。
鼓槌石斛:呈粗纺锤形,中部直径1~3cm,具3~7节。表面光滑,金黄色,有明显凸起的棱。质轻而松脆,断面海绵状。气微,味淡,嚼之有黏性。
流苏石斛:呈长圆柱形,长20~150cm,直径0.4~1.2cm,节明显,节间长2~6cm。表面黄色至暗黄色,有深纵槽。质疏松,断面*坦或呈纤维性。味淡或微苦,嚼之有黏性。
有些想在心里,静静守候;有些念在爱里,默默惦记。我掬一抹淡墨,描绘成一幅水墨丹青,与你缱绻在雨季的情思里。剪云为袖,我在纤陌上如蝶花飞舞,你,执一管玉笛,倾诉着三千情深,一声高亢一声低吟。
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