2两米饭是多大一碗

二两米饭是１００克，正常碗大小的3分之2或者2分之1，同样多的米饭和面条，米饭的热量高，１００克米饭１１６千卡，１００克面条１１０千卡。大米性*、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体９０％的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。

奈何繁华如云烟，飞鸟独飞曾孤单。欲把柔情许苍天，彼岸孤寂夜独眠。遥望苍穹独飘零，奈何浮萍终未停。怎堪脚下路难*，莫问红尘几多情。红尘过客，几度相思，一曲闲愁。臣妾为谁思？苍茫尘世，几许伤悲，几多忧愁。臣妾为谁累。

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