蒸米饭要多久

水开后20分钟。米饭是**人日常饮食中的主角之一，**主食。主要成分为淀粉。

米饭，又称白饭，或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是**、**和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水，煮出来的米适当的膨胀，里面全熟，去除水份后即成。

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、Ｂ族维生素（特别是维生素Ｂ１）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低

因此、喜欢和你撒娇、喜欢和你耍脾气、那是因为喜欢你、喜欢你爱我、疼我、宠着我。喜欢你，所以在一起，喜欢你，所以祝福我自己，喜欢你，所以喜欢。

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