1、贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。
2、扇贝没有煮熟或蒸熟,食用后可能导致人体感染扇贝中的致病菌或寄生虫,可能引起肠胃不适,严重者可能感染肝炎疾病等,还可能引起消化不良,出现恶心、腹泻和腹痛。还有最好不要和啤酒同时吃,使产生过多尿酸,若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风。
3、扇贝中锌含量非常高,与高纤维食物一起食用会影响人体对锌的吸收,降低锌的吸收率,影响扇贝的营养价值。若长期同食可能会出现缺锌症状。扇贝也不能与动物肝脏一起食用,会产生过多的尿酸,尿酸不能及时排出就会引起结石或引起中风。
一切已经在忘记,忘记刻骨铭记的苦难;忘记失重伤痛的过往;忘记往事前尘的旧债;忘记不共戴天的恩仇。也不记得惆怅浮躁的自己,那个执着的自己早已一去不复返;以为不会忘记的`,永远留念的事情也风一般走了,云一样散了。不会再去追究事件的本来面目,纠结原由结尾。让我在云淡风轻的日子,倚一份清淡,仰望幸福,期许****。
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