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生理期可以吃樱桃吗

可以。女性在月经期间可以适量食用一些樱桃。樱桃的营养价值非常高。女性在月经期间流失大量的血,体内的铁元素也会随之流失,从而影响造血功能,而樱桃中含有大量的铁元素,能够预防经期贫血。樱桃中含有的维生素E非常丰富,能够美容养颜,是女性的肌肤变的白皙。樱桃甘甜可口,能够增强经期女性的食欲。樱桃的性质温和,经期女性可以放心食用。


天上一轮相思月,地上伴的自然是风流景。月色乍一铺开,灵泉中便缭绕出暄软的白雾,薄薄一层铺在碧水之上,白雾上的花木亦泛出各色幽光,星星点点,似燃了一海子异色的**灯。

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2022-08-24 19:07:12
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