睡太硬的床有什么危害

睡太硬的床会因为支撑面积太小，支撑力的分布不均匀而导致腰部极易出现悬空的现象，长此以往不但起不到保护脊柱的作用，而且还会导致长期肌肉紧张、收缩而导致肌疲劳、疼痛等症状，严重者导致肌劳损。

床一般在卧室、宿舍、病房、旅馆等场所使用，指供睡觉用的支具。以木材、不锈钢等金属为材料，以床头床尾、床腿、床板床垫、左右折叠护挡、静音脚轮、一体餐桌、置物架为组件，采用冲孔、装配、焊接、压铆、除锈、喷塑等工艺。

通常用以满足人类日常睡觉起居的器具，具有阻燃、防鼠、防蛀、耐用、简约美观、易清洁、移动方便等特点。

人的三分之一的时间都是在床上度过的。 经过千百年的不断演化和改进设计，在满足常人睡觉的基础上，装上配套床垫、气垫、医疗康复设备、尿袋挂钩，也增加了一些就餐、电动起背、定时翻身、移动行走、站立、接尿、坐躺、取暖降温等其它功能，即可满足常人睡觉，也可满足儿童、重度病人、残障人士、老年人、医院病人、在家医疗康复、学习生活、办公应急等各种需要。

床的种类有*板床、单人床、双人床、多功能关节康复器床、电动起背床、定时翻身床、残障床、四柱床、双层床、儿童床、病号床、医疗床、折叠床、护理床、按摩床、电动站床、气垫床、日床等。

给自己一段柔软的时光。洒脱的人最快活。凡有一得必有一失。学会从容，应保持一颗健康向上的心、一种怡然自得的度、一个活出真性的意、一种活得潇洒的容、一片泰然自若的情！

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