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自己做的酸奶和买的酸奶有什么区别

自制酸奶的口感取决于发酵酸奶的温度时间等,市售酸奶由于添加了防腐剂相对来说口感可能更好,营养成分方面,自制酸奶的营养流失更加少。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

和新鲜牛奶相比,酸牛奶不但具有新鲜牛奶的营养成分,而且还能使蛋白质结成细微的乳块,更容易被消化吸收。酸牛奶中所含的维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻。


尽管她在最后的这一年用尽了气力,也无法弥补她和林木杉之间的距离。她曾经毫不在意,总觉得这种距离会自动拉近,会神不知鬼不觉地化为乌有。可是这一次,再也没有人能够在背后默默地推她一次了。

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2022-02-09 13:20:34
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