拌凉皮怎么配料才好吃

辣椒油、醋汁、蒜水、酱油等。

1、辣椒油：锅内加５００ｇ色拉油，加入芝麻，辣椒粉，不断搅拌。

2、醋汁：加醋一两勺，加入适量的白糖中和酸度，醋和水的比例1：1，芝麻酱水一勺芝麻酱配上四分之一碗的水。

3、蒜水：把４－５粒蒜捣碎或切末，加上半碗凉开水，再加上少许盐。

4、酱油：水煮半碗水，加入老抽小半碗，再加如小半碗醋，加入小把花椒，煮开开３分钟即可。

我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

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