微波炉解冻用低火。解冻过程中注意食物的翻面，以保证两面解冻均匀；同等火力下，肉类解冻时间最长，禽类稍短，鱼类最短。
不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。无须强求，最美好的总会在不经意间出现。怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。
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