准备材料:白鸽1只、瘦肉、绿豆、蜜枣3-4颗。
做法:
1、乳鸽,瘦肉**后斩成大块焯水备用;蜜枣,绿豆**备用。
2、所有材料放入煲中,以大火烧开后转中小火煲2小时。
3、在煲的期间可撇去浮在汤面上的绿豆衣,但绿豆衣有清热之效,通常也可不用去掉,看各人需要而定了。
4、喜欢绿豆浓厚点所以下了400g,出来的汤浓郁甘甜,煲的时候已经满屋绿豆香气,清热又滋补可以饮多几碗。
一朵花中有一个世界,当片片花絮织成了深厚的友谊时,谱下年少时的诗意篇篇。在以后的日子里,愿你在未来的天空中**的翱翔,攀登知识的最高峰。
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