破壁机加开水还是生水

生水。破壁机都自带蒸煮功能，且温度较高，可以达到100度。若直接加热水，导致食材接触的温度一直较高，食材的营养元素出现流失，影响食材的口感和营养价值，不能保证人体摄入足量的营养。因此，加凉水为宜。破壁机是一种先于肠胃将果蔬细胞壁打破，可以更好地促进人体消化和吸收的一款食品加工设备。

爱情啊，是女人生命中最璀璨的烟花。没有爱情的我有时候会很寂寞，我常把寂寞泡到咖啡里，喝进肚子里，然后去洗手间，嘘嘘，将寂寞洒向马桶……出处：拼时代

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