番茄炒蛋的特色

***含有丰富的胡萝卜素、维生素Ｃ和Ｂ族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，***炒鸡蛋是较好地健脑食品。

番茄炒蛋：

***炒鸡蛋，鲁菜。又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，爽口、开胃，成为**菜肴中最具**性、最经典的美食之一。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。色泽鲜艳，酸甜爽口，口感爽滑，色香味浓，增加食欲。

杰伦是宇宙飞船，我是燃料箱，当他升上天空后，我就静静地飘落在太*洋上，远远地看着他继续在星空发出光芒。我在太*洋上向他挥手，却已看不清楚，因为眼泪已模糊了我的眼睛。

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