1、带皮羊肉剁小块,用水浸泡2小时,中途换水两回。
2、冷水下锅,加料酒,生姜,给羊肉焯水。
3、焯水好的羊肉再次投入水中,浸泡备用。
4、胡萝卜,大葱,**备用。
5、各式配料备用。
6、胡萝卜切滚刀块,大葱切段备用。
7、热锅冷油,下八角,桂皮,干辣椒,生姜,花椒小火翻炒。
8、炒出香味后,下火锅底料翻炒。
9、入羊肉块翻炒。
10、炒到肉皮略焦黄,沿锅边淋入少许料酒。
22、一次性加足够量的水,转大火烧开,入大葱段和桔子皮。
12、转小火炖1小时**胡萝卜。
13、再炖半小时,加盐调味,转入电锅中,铺上香菜,边加热边吃。
淡淡的寂寞很美。一个人仰望苍穹,一个人思绪纷飞在整个尘世,一个人独享那夕阳的余晖,一个人沐浴在那圣洁的月光之下,一个人沉醉在那徐徐清风之中,一个人自鸣那心灵之声。无所顾忌,无所牵绊,如奔驰的野马尽情相约这独有的魅力。不求最终的结果,只享有这淡淡的寂寞。
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