黄辣丁鱼汤的功效与作用

1、黄辣丁富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素，营养含量丰富，每100克黄辣丁中，含有蛋白质519克，尼克酸3.7毫克，碳水化合物7.1毫克，钙59毫克，磷166毫克，钾202毫克等。

2、黄辣丁富含蛋白质，具有维持钾钠*衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。

3、黄辣丁富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼**以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响，调节渗透压，维持酸碱*衡，维持血压正常，增强神经肌肉兴奋性。

时光脚步总匆匆，小雪的节气已过。时光在冬意渐深中辗转，晨曦攀窗，倾一杯牵挂的暖。翌日东升，暖了湖面，溶了轻柳露重。心底事却是安暖和宁静，喜欢和书和茶在一起的日子。还有心中，淡淡的影。疏影摇曳，****。

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